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今天又是氣炸鍋食譜啦！今天要來氣炸蔬菜
但嘗試這麼多次，與其說是氣炸蔬菜我覺得更像燒烤蔬菜耶
超下飯，而且完全是懶人料理方式，零廚藝也沒關係，一定要學起來阿哈哈哈
食材
蔬菜（杏包菇、玉米筍、花椰菜等等）
油（我用小磨坊的蒜油）
調味料（鹽巴/胡椒/香蒜粒/辣椒粉等等）
做法
1.清洗好食材，切成適合大小（約兩口大小）
2.放入較大保鮮盒，加點油，撒上調味料，蓋上蓋子搖均勻
3.倒入氣炸鍋，180度5分鐘
4.輕微翻動蔬菜再200度5分鐘
5.氣炸完就可以上菜囉
隔天炸完搭配蛋餅也是均衡的早餐啦
是不是超方便超簡單！
我還會搭配馬鈴薯一起氣炸就可以是一餐裡的碳水主食唷
如果搭配馬鈴薯我會先馬鈴薯160度氣炸10分鐘後再加入其他氣炸蔬菜
一樣依照上面步驟三跟四即可！
大家可以動手做看看，變化出餐桌新口味！
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謝謝您看到最後
hey我是蜜雪鵝呱呱，我們下次見啦～
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