#飲食原則 #過年飲食注意
農曆年就要到啦～先祝大家新年快樂
連續一整週回家給爸媽餵養難免會吃得比較好、比較多
還有很久不見的老朋友老同學要舉辦同學會
擔心一個連假毀了你的增肌減脂計畫？
沒關係！掌握六個原則
讓你可以吃飽吃好聚餐不缺席
也不至於身材大失控！
最後分享我很喜歡的台灣健身youtuber－－May Fit的影片
很多正確的觀念，非常推薦大家去看
(我放在影片資訊欄)
希望你喜歡這樣的分享
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本文章皆為親自試用多天過後的心得(非商業性質)，僅供參考
實際使用體驗還是依照每個人使用習慣、體質膚質不同而有所不同
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)，不等於宣稱具有療效
如有任何不適請立刻暫停使用並盡快就醫
希望這篇文章對您有幫助，歡迎FOLLOW更多我
謝謝您看到最後
我是蜜雪鵝呱呱，我們下次見☺☺☺
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